Senfitness

Traîneau

15 exercices

hack calf raise
Jambes inférieures

Hack Élévation mollet

TraîneauMollets
hack one leg calf raise
Jambes inférieures

Hack one leg Élévation mollet

TraîneauMollets
sled 45 degrees one leg press
Jambes supérieures

Sled 45 degrees one Développé jambe

TraîneauFessiers
sled 45в° calf press
Jambes inférieures

Sled 45в° Mollet press

TraîneauMollets
sled 45в° leg press
Jambes supérieures

Sled 45в° Développé jambe

TraîneauFessiers
sled 45в° leg press (back pov)
Jambes supérieures

Sled 45в° Développé jambe (back pov)

TraîneauFessiers
sled 45° leg press (side pov)
Jambes supérieures

Sled 45° Développé jambe (side pov)

TraîneauFessiers
sled 45в° leg wide press
Jambes supérieures

Sled 45в° Jambe Large Développé

TraîneauFessiers
sled calf press on leg press
Jambes inférieures

Sled Mollet press on Développé jambe

TraîneauMollets
sled closer hack squat
Jambes supérieures

Sled closer hack Squat

TraîneauFessiers
sled forward angled calf raise
Jambes inférieures

Sled forward angled Élévation mollet

TraîneauMollets
sled hack squat
Jambes supérieures

Sled hack Squat

TraîneauFessiers
sled lying calf press
Jambes inférieures

Sled lying Mollet press

TraîneauMollets
sled lying squat
Jambes supérieures

Sled Squat allongé

TraîneauFessiers
sled one leg calf press on leg press
Jambes inférieures

Sled one leg Mollet press on Développé jambe

TraîneauMollets