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Barre EZ

23 exercices

ez bar french press on exercise ball
Bras supérieurs

Ez bar french press on Ballon de sport

Barre EZTriceps
ez bar lying bent arms pullover
Dos

Ez Barre Allongé bent bras pullover

Barre EZGrand dorsal
ez bar lying close grip triceps extension behind head
Bras supérieurs

Ez bar lying Prise serré triceps extension behind head

Barre EZTriceps
ez bar reverse grip bent over row
Dos

Ez bar reverse grip Rowing penché

Barre EZHaut du dos
ez bar seated close grip concentration curl
Bras supérieurs

Ez bar seated Prise serré Curl concentration

Barre EZBiceps
ez bar standing french press
Bras supérieurs

Ez Barre Debout french Développé

Barre EZTriceps
ez barbell anti gravity press
Épaules

Ez Barre anti Gravité Développé

Barre EZDeltoïdes
ez barbell close grip preacher curl
Bras supérieurs

Ez barbell Prise serré Curl pupitre

Barre EZBiceps
ez barbell close-grip curl
Bras supérieurs

Ez Barre Serré-Prise Curl

Barre EZBiceps
ez barbell curl
Bras supérieurs

Ez Curl barre

Barre EZBiceps
ez barbell decline close grip face press
Bras supérieurs

Ez barbell Décliné Prise serré face press

Barre EZTriceps
ez barbell decline triceps extension
Bras supérieurs

Ez barbell Décliné triceps extension

Barre EZTriceps
ez barbell incline triceps extension
Bras supérieurs

Ez Barre Incliné Triceps Extension

Barre EZTriceps
ez barbell jm bench press
Bras supérieurs

Ez barbell jm Développé couché

Barre EZTriceps
ez barbell reverse grip curl
Bras supérieurs

Ez Barre reverse Prise Curl

Barre EZBiceps
ez barbell reverse grip preacher curl
Bras supérieurs

Ez barbell reverse grip Curl pupitre

Barre EZBiceps
ez barbell seated curls
Bras supérieurs

Ez Barre Assis curls

Barre EZBiceps
ez barbell seated triceps extension
Bras supérieurs

Ez Barre Assis Triceps Extension

Barre EZTriceps
ez barbell spider curl
Bras supérieurs

Ez Barre Araignée Curl

Barre EZBiceps
ez barbell spider curl
Bras supérieurs

Ez Barre Araignée Curl

Barre EZBiceps
ez-bar biceps curl (with arm blaster)
Bras supérieurs

Ez-Barre Biceps Curl (avec Bras blaster)

Barre EZBiceps
ez-bar close-grip bench press
Bras supérieurs

Ez-bar close-grip Développé couché

Barre EZTriceps
ez-barbell standing wide grip biceps curl
Bras supérieurs

Ez-barbell standing Prise large biceps curl

Barre EZBiceps